التغذيه

كجزء من برنامج براعم في فترة الظهيرة ما بعد المدرسة ، نضع رفاهية الأطفال أولوية ونعتني باحتياجاتهم المختلفة على جميع المستويات. نحن نؤمن بأن التغذية السليمة مهمة وضرورية لصحة ورفاهية الأطفال المشاركين في البرنامج. ولهذا السبب نتأكد من حصول كل طالب و طالبة على وجبة ساخنة كل يوم. لكي نتمكن من تقديم الأفضل لطفلك، سنقوم بإعداد قائمة صحية ومغذية تحت إشراف أخصائي تغذية مؤهلين.

تتكون الوجبات في إطار البرامج المتنوعة في وقت الغداء من جميع المجموعات الغذائية وتتضمن حصة من البروتين ،الكربوهيدرات والألياف من الفواكه والخضروات إلى جانب الوجبة. بالإضافة إلى ذلك، هناك قائمة مخصصة تأخذ في الاعتبار احتياجات الأطفال الذين يعانون من الحساسية.

يتم بناء البرنامج التعليمي المصاحب للأطر المختلفة وفقًا للمبادئ التوجيهية والتوجهات التربوية لوزارة التربية والتعليم. وعلى المستوى المحلي، تقوم جمعية شبل وبلدية القدس بإجراء تعديلات على المحتوى التربوي بحيث يتناسب مع خصوصية كل قطاع وكل مدرسة وروضة  تشارك في البرنامج في القدس.

WhatsApp Image 2024-01-10 at 12.29.04 PM (1)

أسئلة و أجوبة

الوجبة تتكون من :

    • طبق رئيسي غني بالبروتين
    • الكربوهيدرات
    • الخضار المطبوخة / البقوليات
    • خبز من الحبوب الكاملة
    • الخضروات الطازجة
    • فاكهة طازجة

يتم إعداد القائمة من قبل خبراء التغذية  وفقًا لمتطلبات وزارة الصحة، وجميع المنتجات الموجودة في القائمة معتمدة من قبل خطة التغذية، ويخضع تحضير و تقديم الطعام لهذه القائمة.

سننشر القائمة كل ثلاثة أشهر على الموقع الإلكتروني حتى تتمكن من الاطلاع عليها بالتفصيل.

يلتزم مورد الطعام بتقديم أطباق للطلاب تحتوي على نسبة عالية من البروتين. مع التركيز على إضافة الكربوهيدرات المعقدة و الكاملة مثل المعكرونة الكاملة ، والكسكس الكامل ، الرقائق الكاملة والخبز الكامل.

نعم، تتم مراقبة الأغئية في مختلف البيئات من قبل أربع جهات: وزارة الصحة، وزارة التربية والتعليم، ميلغام وجمعية شبل.
ويشمل الإشراف عمليات التدقيق الميداني في المؤسسات التعليمية وموردي المواد الغذائية.

ومن أبرز الأمور التي يتم الإشراف عليها :

  • نظافة المطبخ والمناطق المحيطة به
  • ضمان سيرورة العمل الصحيحة
  • الملابس المُعتمدة لعمال المطبخ
  • الوزن ودرجة الحرارة المناسبة لمكونات الوجبة طبقاً لإرشادات وزارة الصحة
  • جودة المنتجات
  • استخدام المنتجات المعتمدة
  • كفاية  كميات الطعام

 

أحداث غير عادية:
في حالة استلام أغذية يشتبه في أنها فاسدة أو بها أي مشكلة يجب حفظ الطعام في الثلاجة لحين جمعه للفحص، ويجب إبلاغ مدير قسم التغذية في جمعية شبل فوراً

نحن نتأكد من:

  • التخزين – لا يتم فتح المبردات التي يتم تخزين الطعام بها حتى وقت قريب من موعد الوجبة
  • ان يكون الطعام طازج – يتم التخلص من الطعام الذي لم يتم تناوله في ذلك اليوم (باستثناء الخبز والفواكه والخضروات الكاملة)
  • غطاء للطاولة يوضع تحت أدوات الأكل

  • سكين وشوكة (ومعلقة في اليوم الذي يُقدم فيه كسكس أو حساء)

  • أدوات رئيسية 

  • كفات يدين لتقديم الطعام

  • مناديل ذات طبقة مزدوجة عالية الجودة لمسح اليدين

  • أكياس قمامة للتخلص من القمامة

إذا كان طفلك يعاني من حساسية معينة أو حساسية تجاه الطعام، فيجب تعبئة نموذج إقرار صحي، يكون الغرض منه توفير حصة غذائية خاصة و خالية من مسببات الحساسية. سيتم فحص أي نوع من الحساسية  وفقا للشهادة الطبية من قبل أخصائي التغذية السريرية.

القائمة المخصصة مناسبة للأطفال الذين يعانون من الحساسية التالية: الغلوتين/الاضطرابات الهضمية، الحليب، الفول السوداني، المكسرات (اللوز، البندق، الجوز، البيكان، المكاديميا، الكاجو والفستق) الصويا، السمك، السمسم والبيض.

ومن المهم ذكره اننا نحاول مطابقة الطبق الخالي من مسببات الحساسية مع الطبق الرئيسي المقدم في ذلك اليوم، ولكن مع ذلك، ليس هناك ما يضمن أن الطبق سوف يتطابق تماماً.

أيضاً، نادراً ما يكون هناك اختلاف بين القائمة والجزء الذي ستحصل عليه بالفعل، وذلك بسبب توفر المنتجات و/أو العوامل المختلفة.

من الممكن طلب وجبة نباتية أو خضرية لطفلكم. للطلب, الرجاء ارسال طلب من خلال ايميل للبريد الالكتروني الاتي: [email protected] يشمل:

  • الاسم الكامل للطفل/ة

  • رقم هوية الطفل/ة

  • اسم ورمز المؤسسة

  • الصف/رياض الأطفال

  • نوع الوجبة المطلوبة

قائمة الطعام

هناك قوائم متنوعة حسب مقدمي الخدمة المختلفين، لذا يوصى بسؤال منسق الإطار عن المزود الذي هو مركز الرعاية النهارية الذي يتواجد فيه طفلك.

ملاحظة في بعض الأحيان قد يكون هناك اختلاف بين القائمة والجزء الذي ستحصل عليه بالفعل، وذلك بسبب توفر المنتجات و/أو العوامل المختلفة.

سيتم تحديث قوائم التغذية للأشهر القادمة لاحقاً.

مطبخ نزيد للصناعات الغذائية

قائمة الطعام ( ايلول – كانون الأول 2024)

لتفاصيل اكثر والاستفسار عن أي موضوع يخص التغذية , يمكن التواصل مع مديرة قسم التغذية في الجمعية عبر البريد الالكتروني  [email protected]

احصلوا على تحديثات حول الأحداث القريبة والمحتوى الخاص بالوالدين والمشاركات الجديدة والصور التي تم اختيارها من الشهر الماضي.